青少年龋齿发病率不低 晚自习后加餐的同学要注意了

作者:匿名 时间:2019-11-07 17:08:06;

新华社重庆9月20日电(小姚)——每年的9月20日都是爱牙日。今年爱牙日的主题是“口腔健康、全身健康”,次主题是“刷牙、漱口、用牙线清洁、牙龈保护和健康促进”。9月19日,军队军医大学西南医院口腔科专家来到重庆第八中学红帆初级中学,向孩子们讲解专业口腔健康知识。

青少年龋齿发病率为50%-60%

西南医院口腔科主任熊昱表示,龋齿已被世界卫生组织列为慢性非传染性疾病的重点防治项目。龋齿也是青少年中常见和经常发生的疾病。根据调查,青少年龋齿发病率为50%-60%。“12岁儿童是龋齿流行病学调查中的一个重要群体,也是世界卫生组织衡量不同国家或地区居民龋齿患病率的标准,因为在12岁左右时,儿童的乳牙列被完全替换,他们的第二颗恒牙刚刚发芽并易受伤害,这是龋齿的高发时期。因此,了解该年龄组龋齿的流行情况,对学校口腔的预防和保健具有重要意义。”熊昱说。

晚自习后额外用餐的学生应该注意这一点。

“初中生学习压力更大。他们经常在晚自习后额外用餐,尤其是一些住在学校的学生。多餐后,他们不太注意口腔卫生。”熊昱说,在对初中生的口腔健康调查中,发现许多学生会在课后选择额外的膳食。含糖量高的食物和碳酸饮料成为许多孩子多吃的第一选择。

熊昱说,父母应该从小就限制孩子对甜食的摄入,同时,他们应该为孩子选择合适的牙膏和牙刷,每3个月更换一次牙刷,教孩子早晚刷牙,刷牙不少于3分钟,以清洁牙齿的所有表面和缝隙。

请收起你的刷牙方法:

首先,刷毛应该与牙齿成45度角,使得刷毛的一部分进入牙龈和牙齿表面之间的间隙,而另一部分延伸到牙齿空间中以来回振动一小段距离。

刷咬合面时,刷毛应平放在牙齿表面,前后振动一小段距离。

刷牙时,将刷头垂直放在牙齿表面,使前刷毛接触牙龈边缘并上下刷。

轻轻地刷舌头表面时,从里到外清除食物残渣和细菌,保持呼吸新鲜。

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