久游网官网_48岁闫妮的身材惊艳春晚:岁月只对一种女人手软

作者:匿名 时间:2020-01-10 17:06:45;

久游网官网_48岁闫妮的身材惊艳春晚:岁月只对一种女人手软

久游网官网,来源/秋小愚(id:happyxiekehui)

保持适度焦虑,保持适度自律,其实都是自我的成长。

但行好事,莫问前程。

01

前几天的春晚,对于我这样的中年女人来说,最励志的,是两件事:

1、秦岚和吴磊的合照。吴磊长大了,秦岚依然没有老。

2、48岁的闫妮真的瘦了。

1971年出生的闫妮,因《武林外传》走红,那年的她30多岁,多少是有些显老的。

这之后,频频爆出:闫妮的双下巴,闫妮发福的身材。

不走偶像路线的演员,虽然不会被大肆diss,但在娱乐圈里,也多半有些异类。

只是大家是接受她的发胖的,毕竟不是少女人设,也无需为此费尽心机。

直到后来,闫妮曝出了和女儿的照片,与女儿宛若姐妹。

大家才明白一件事:有时候,默默努力的女人,真的很可爱。

如果照片还怕修图过度,大抵上春晚,就真的骗不过镜头了。

大多数人,图p得再好,到镜头前也是见光死。

难怪有人说:看到闫妮,真的想做一个游戏叫:猜猜我今年几岁。

如果许晴、林志玲保养的好,不够让人信服,毕竟在别人看来,没有生过孩子的女人,是不容易老的。

然而闫妮,这个孩子都已经成人的女人,用自己告诉大家:女人不是不会胖,不是永远美。但是可以瘦,可以美。

02

我常常笑侃自己是中年女人,其实是一种岁月的妥协。

但我也鼓励成为精致的中年女人,是一种自我要求。

前两天,碰到一个中学时代的同学,那个曾经140斤的女人,通过自己的努力瘦到了100斤。

我说,中学时代你对自己没有自我要求,那个时候多胖啊,坐在位置上,都快填满了。

她说,年轻的时候,可以仗着自己年轻为所欲为。哪怕胖成球,也可以成为不懂事而盛满胶原蛋白的球。

但长大了就不一样了。你慢慢发现,胶原蛋白流失得快,老得也快。而你,真的一点都不想老去。

生完孩子之后,她发誓减肥。

她的老公不相信,少女的时候都没瘦下来,现在怎么就能瘦?

她的父母也跟她说:婚都结了,没必要太在意自己的身材,反正有人要了。

你看,许多时候,别人的眼光都好像特别重要,然后没有人关心你,你是不是真的接受现在的你。

她把自己围起一座墙。

她坚持3年,每周锻炼4次,每次锻炼1个小时。她说,没有太多时间,但也不想放弃。

她很少吃甜食,也极少吃冷饮,甜食会让心情愉悦,但事实上也容易让人发胖和变老。

冷饮对于女人来说,并不是好的选择。

她说,一开始是自律,后来是一种自我选择。

痛苦是必然的。最爱的巧克力没法经常吃了,也不能常常吃油腻,有时路过火锅店,真的想大吃一顿。路过甜品店,只能闭上眼睛走过。

所谓脱胎换骨,其实是自己的心,不止是自己的身材。

我选择这样的生活方式,当然每个人都有自己的生活方式。

03

人到中年,全靠自我要求。

我从来不认为,有一个恒定的标准,比如瘦和美,是必须到达的地方。

但有一件事是真的,就是成为自己最想成为的样子。

闺蜜老徐的状态,俨然比我好太多。

前两天,我们在吃火锅的时候,她跟我说了一句话:到了我这这个年纪,要努力,但也绝不会逼迫自己成功了。

30多岁,听起来是不是很丧,不是明明要向前冲吗?

她说,不是的。她现在拥有的,都是她所得到的,至于其他,一切随缘。

她显然是对我说的。

对于身材的纠结和不自信,已经困扰我太久了。

生完孩子之后的哺乳期,我陷入了空前的焦虑。

无法拍照、无法启动新项目,我们淘宝店上线前,助理跟我说:你要不要拍一个视频,给大家介绍一下这半年多来的准备。

我情绪激动地说:我这都胖成球了,你让我怎么上镜。

很多客户让我去参加线下活动,我都拒绝了她们的好意。

可她大意跟我说,逼自己的自律,但并不是为了逼自己抑郁。

过程很长,结果很短,过程即结果。努力就已经足够了。

04

张爱玲有一句话是:对于中年以后的人,十年八年都好象是指间的事。可是对于年轻人,三年五载就可以是一生一世。

我常常在想,保持适度焦虑,保持适度自律,其实都是自我的成长。

不必过过于拧巴的人生,不必纠结于小小一步。只要暗自努力,都可以成为自己的人生榜样。

但行好事,莫问前程。

上热搜的闫妮的身材,我们读懂的,不仅仅是她的身材,而是她的自我要求。

哪怕50岁,不放弃对自己的要求;

哪怕50岁,依然可以不焦虑地朝向自己的目标。

*作者:谢可慧,专栏作家,女性自媒体“秋小愚”创始人。专注个人成长和情感解局。新书《愿世间所有美好,都恰逢其时》已在当当网、京东等网站热卖。

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